İçeriğe geç

Etiket: Bilek çalışarak kalınlaşır mı

Bilek Güreşi Bilek Bükmek Yasak Mı

Bilek güreşi kuralları nelerdir? Yarışmanın başlangıcında eller birbirine paralel olmalı ve dirsekler masadaki pedlere değmelidir. Hiçbir sporcu yarışmaya diğerlerine göre avantajlı olarak başlayamaz. Bir sporcu maç sırasında iki faul yaparsa, diğer sporcu maçı kazanır. Bir sporcu maçta iki kez yere serilirse, elenir. Bilek güreşinde bilek kırılır mı? Kol güreşi sırasında ters kuvvetlerin etkisi ciddi kemik kırıklarına neden olabilir. Üst kol (humerus) ve ön kol (radius ve ulna) kırıkları özellikle yaygındır. Ellerinizi bu eğlenceli aktiviteden uzak tutun 😂 #bilek #kol güreşi #güreş #kırık. Bilek güreşinde kilo sınırı var mı? Master Erkekler – sol ve sağ kol: 70, 80,90, 100,+100 kg., 15.8.…

Yorum Bırak