Klozet mi daha sağlıklı alaturka mı? Hijyen ve sağlık açısından Türk ve Batı tarzı tuvaletler arasında bir seçim yapılması gerektiğinde, Türk tarzı tuvaletler bu konuda bir adım öndedir. Doktorlar, Türk tarzı tuvaletlerin öncelikle vücut fizyonomisi açısından tercih edilmesi gerektiğine inanmaktadır. Klozetten enfeksiyon bulaşır mı? Temizlik şartlarına uymayan tuvaletler enfeksiyonlara yol açabiliyor. Doğru klozet kullanımı nasıl olmalı? Tuvalete otururken ayakların altına yüksek bir tabure konulmalı ve dizler kalçalardan daha yüksekte olmalıdır. Sırt düz bir şekilde dirsekler dizlerin üzerinde durmalıdır. Bu şekilde dışkının biriktiği rektal kas daha fazla gevşer ve dışkı daha kolay dışarı çıkar. Sağlıklı tuvalet nasıl yapılır? Bağırsak hareketlerini kolaylaştırmak…
Yorum Bırak